İdrar Yolu Enfeksiyonunda Yapılması Gereken 9 Madde

idrar-Yolu-Enfeksiyonuİdrar yolu enfeksiyonu, sık karşılaşılan bir üriner sistem problemidir. Özellikle bayanlarda, erkeklerden daha fazla görülür.

 Peki, bu durumlarda neler yapılması gerekir?

  1. Perinenin hijyenine çok dikkat edilmelidir.
  2. Hekimin verdiği antibiyotikler ve idrar yolu antiseptikleri düzenli kullanılmalıdır.
  3. Günlük iç çamaşırı değiştirilmelidir.
  4. Günde en az 2 litre su içilmelidir.
  5. Mesanenizi tahriş edebilecek içecekler tercih etmeyin. Çay, kahve ve alkol gibi içeceklerden elinizden geldiğince uzak durunuz.
  6. Gündüz 2 saatte bir, gece bir ya da iki kez lavaboya gidilip mesane boşaltılmalı, idrar tutulmamalıdır.
  7. Çok dar, vücudu sıkan kıyafetler giyilmemelidir.
  8. Cinsel ilişkiden sonra hemen idrar yapılıp, 2 bardak su içilmelidir.
  9. Düzenli aralıklarla idrar kültürü yaptırılmalıdır.